从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。
从身体状况来说，感冒、经期不要吃黄芪。因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候（如感冒），就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。
从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。同感冒不吃黄芪的道理一样，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。
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