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经期应注意保暖、注意改变饮食、注意生活习惯等,具体情况可到医院进行相关咨询。在经期应注意腹部保暖,可适当的进行热敷,促进体内血液循环,缓解痛经的症状。应注意改变饮食,尽量以清淡易消化,温热性食物为主,避免吃辛辣刺激的食物,…
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